agung

Tips Cara Menambah Berat Badan Secara Sehat Dan Normal

Posted on: 20 Mei 2010


Bagi yang berat badannya di bawah berat badan normal tentunnya ingin berubah agar berat badannya bisa porposional sesuai dengan bentuk tubuhnya (ideal) banyak cara untuk menuju ke kesitu, dari minum jamu sampai minum obat kimia, tapi tentunya semua itu dapat menimbulkan efek samping yang kurang baik.

Untuk menambah berat badan secara sehat, resepnya adalah (untuk pria) berolah raga, khusus yang masih mempunyai tenaga lebih adalah vitnes (dapat menambah nafsu makan), makan yang banyak (Berprotein tinggi) dan istirahat yang cukup.Berdasarkan pengalaman, dalam masa 3 bulan secara rutin maka, berat badan akan bertambah 3 kg s/d 5 kg tidak begitu kelihatan namun bentuk tubuh sudah bisa berubah 25 %.

Selamat mencoba (untuk wanita tunggu saja).

cara gue

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: